日本ダイエット協会提供 / ダイエット情報サイト

ダイエットに関する質問に、日本日本ダイエット協会の面々が答えます! 基本的なことから、科学的な考察まで、幅広く掲載しています。

健康ダイエット食品は数多く販売されていますが、何を選んでよいか迷ってしまう人も多いはず。 「健康効果」「減量効果」「科学的根拠」「手軽さ」「心理的効果」の5段階で評価していますので、皆さんの商品選びの参考にご覧ください。

ダイエットに精通、各種テレビ番組のゲスト解説者としてもお馴染みの戸田晴実氏(慶應義塾大学講師)を中心として、日本ダイエット協会の面々がダイエットに関するコラムを綴っていきます。